Instituto Salud y Saber,Inc

Organizacion no lucrativa cuyo objetivo es divulgar los conocimientos y practicas mejores que ayuden a conservar la Salud de todos


1 comentario

La dieta mental para tener un cerebro sano

untitled

Por: Pilar Jericó | 14 de julio de 2013

El cerebro funciona con energía bioquímica y si sabemos cómo funciona, podremos sacarle más partido. Pero al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, necesitamos entrenarlo y esto solo se logra con una “dieta mental”, compuesta por distintas actividades, que no siempre incluimos en nuestro día a día. David Rock, fundador del Neuroleadership Institute, junto con Daniel J. Siegel, describen lo qué tenemos que hacer para lograrlo. Lo han denominado “la bandeja de la mente saludable” y consta de siete actividades que hemos de realizar con frecuencia. Marta Romo la ha rebautizado como la agenda arco iris, que ha de convivir con nuestra agenda diaria para ser más creativos y desarrollar nuestro talento.
Veamos qué tendría que incluir nuestra dieta: Sigue leyendo

Anuncios


Deja un comentario

La Aromaterapia

MASAJES TERAPEÚTICOS, REFLEXOLOGÍA, AROMATERAPIA

Masajes terapeúticos, reflexología, aromaterapia – Servicios

“La Humanidad, el Espíritu de la Tierra, la Síntesis de los individuos y de los pueblos, la paradójica Conciliación del Elemento y el Todo, de la Unidad y de la Multitud: para que todas estas cosas consideradas utópicas y, no obstante, biológicamente tan necesarias, lleguen a adquirir cuerpo en este Mundo, ¿no sería suficiente que imagináramos que nuestro poder de amar se desarrolla hasta abrazar a la totalidad de los hombres y de la Tierra?”

Teilhard de Chardin

Laromaterapia es, sin dudas, otra extraordinaria posibilidad de tratamiento natural holístico, que recurre al uso de las propiedades de los vegetales, a través de los aceites esenciales que se obtienen del procesamiento de éstos. La palabra “aroma” significa olor dulce, y “terapia”, tratamiento diseñado para curar. Sigue leyendo


Deja un comentario

Técnicas y Terapias de la Medicina Tradicional China.

Acupuntura y Moxibustión, Sabai terapias naturales
Page La acupuntura (针)
La acupuntura es una de las especialidades de la Medicina Tradicional China, que consiste en la estimulación mediante la punción de determinados puntos o áreas del cuerpo con el propósito de regular la homeostasis interna.
Page La craneoacupuntura (头针)
La craneoacupuntura es uno de los denominados microsistemas de la acupuntura. Sigue leyendo


Deja un comentario

En sintonia con el nuevo libro de Carlos Rafael

Laradio_COVER-BOOK.indd

Por Dr. Antonio Armas Vázquez. Presidente Instituto Salud y Saber

A favor de La radio, luz en la tierra y en sintonía con ese nuevo libro. Si el objetivo de cualquier terapia o tratamiento siempre es mejorar la calidad de vida de los afectados y su autonomía, entonces podríamos afirmar varios cambios de principios para la radiodifusión. En este sentido, el Instituto Salud y Saber, Inc se pronuncia porque de acuerdo también a como nos comunicamos y decimos qué salud queremos, podremos superar uno de los obstáculos que no los impide en el uso de la radiodifusión, basada en percepciones no actualizadas de su rol en la conservación de la salud. Sigue leyendo


Deja un comentario

Los seres humanos comemos fotones

Cada persona come por lo general un promedio de dos a tres veces al día. Con esto le aporta al cuerpo las multifuncionales y necesarias proteínas y otros elementos que necesita para funcionar correctamente: grasas, vitaminas, minerales, oligoelementos, y no menos importante, los azúcares o hidratos de carbono, que son el combustible para nuestro cuerpo, Sigue leyendo