Instituto Salud y Saber,Inc

Organizacion no lucrativa cuyo objetivo es divulgar los conocimientos y practicas mejores que ayuden a conservar la Salud de todos


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El cuidado de mis ritmos vitales. (2)

la Salud mundia

Recordemos: Los signos vitales comprenden el ritmo cardíaco, la frecuencia respiratoria, la temperatura y la presión arterial; ósea paramentos clínicos que tienen que ver por ejemplo con los chequeos médicos. Por supuesto que existen centenares de estos, aunque por logica no son necesario tomarlos en cuenta a todos. Sin embargo hay otros que si y aun no se consideran.
Estos índices básicos y esenciales que permiten salvar tantas vidas, nos recuerdan las “limitaciones” con que cuentan los índices que nos informan los partes meteorológicos: viento, agua temperatura y presión. Datos limitados, porque son muchos más los factores que intervienen en los cambios atmosféricos. El hecho es que no existen aún Computadoras, que en tiempo real puedan acumular otros datos como los campos magnéticos que me afectan, las radiaciones cosmoteluricas a las que estoy sometidos, las explosiones solares, rayos ultravioletas, índice del aire, cargas de electricidad atmosférica e índices de refracción atmosférico entre otros muchos más.
Todo lo anterior quiere decir que dependen de las posibilidades de integrarlos? Son tambien ritmos vitales que giran alrededor de mí, o para ser más exacto, son parte de los míos como “ser bilógico” y espiritual.
Mi cuerpo y mente, como mi espiritualidad se desempeña como parte de un concierto mayor; donde unas y otras elementos activos (ritmos y frecuencias, alteraciones, cambios) los expresamos igualmente en forma de índices; que son entre otras cosas enlaces susceptible de percibir mi interacción con otros muchos. Al darse al unísono de forma necesaria, no tengo otra alternativa, que conocerlos en la medida que los servicios no solo médicos, lo permitan.

Por ejemplo, los chequeos médicos continúan estudiando a los pacientes casi en si mismo, sin tomar en cuenta, que fuera del contexto real donde vivimos, solo reflejan una parte del problema. Algo inevitable? Es posible, solo que confundimos pesquisas y revisiones tan necesarias y oportunas como servicio a la población, con las acciones que todo ser humano debe tener presente.
Recibir la información de que ciertos parámetros están normales en mi persona, no es garantía de contar con una Salud Normal.


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El arte de ser uno mismo


Supone construir un camino que nos asegure la armonia espiritual junto a la Salud en sentido integral. Nuestra mente juega un papel central en el arte de vivir. Este antes que todo es un proceso de renovacion permanente en la eliminacion de prejuicios, dogmas, creencias y doctrinas que no las respaldan los hechos que vivimos, ni se corresponden con nuestros ideales personales.

Continuara ….


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Descubre los siete hábitos de la gente extremadamente saludable

Descubre los siete hábitos de la gente extremadamente saludable. (1)

El articulo que citamos es curioso compararlo con una de de las Piramides que abundan sobre Estilos de Vida Saludable o lo que es lo “mismo” para muchos, una buena coleccion de habitos.

Estilo de Vida, hábito de vida o forma de vida hace referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianos que realizan las personas. Es uno de los conceptos claves de la OMS para explicar las estrategias en Salud. Para ello lo define como  “la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes”.

Lo curioso sobreviene por la multitud de formas de interpretar lo que debemos hacer para mantener la Salud, al no ponerse de  acuerdo los centros  academicos, administrativos y politicos, en cuanto a  jerarquizar los habitos y principios basicos. Ni siquiera en los Congresos Mundiales o Regionales donde acuden los especialistas  de las  distintas escuelas medicas. Otra razon mas para reclamar un Saber Universal sobre la Salud que nos permita discernir  mejor como actuamos y pensamos sobre algo tan esencial.

Estilo de vida saludable

1-Natural News / Ecoportal.net