Instituto Salud y Saber,Inc

Organizacion no lucrativa cuyo objetivo es divulgar los conocimientos y practicas mejores que ayuden a conservar la Salud de todos


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Los números de 2014

Los números de 2014.

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Los números de 2014

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

La sala de conciertos de la Ópera de Sydney contiene 2.700 personas. Este blog ha sido visto cerca de 17.000 veces en 2014. Si fuera un concierto en el Sydney Opera House, se se necesitarían alrededor de 6 presentaciones con entradas agotadas para que todos lo vean.

Haz click para ver el reporte completo.


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“Los robots ya son capaces de aprender a cocinar ” y…….

robosalud

Los robots ya son capaces de aprender a cocinar 'viendo' videos en YouTube.

Esta noticia la pudieramos asociar a otros anuncios de nuevos servicios como “Los 10 robots medicos que cambiaran el cuidado de la salud” (1) o a las cientos de aplicaciones que ya rondan en INTERNET para monitoriar parametros de Salud. Recientemente, el reconocido científico Stephen Hawking, llego a decir a la BBC que “el desarrollo de una completa inteligencia artificial (IA); podría traducirse en el fin de la raza humana”. En alusion directa a una tecnología ya utilizada por los teléfonos inteligentes, que aprende cómo piensa el científico para luego sugerirle las palabras que quisiera utilizar al momento de expresarse. (2)
No se tartan solo de noticias a las que se les fuerza a relacionarse , sino a echos que se van integrando dentro de una tendencias que se interpreta de diversos modos y se impulsa aceleradamente a manos de la Nanotecnologia, la Biotecnologia, la Biometria y la Holografia por citar algunas.

En la actualidad, los robots comerciales e industriales son ampliamente utilizados, para acometer tareas de forma más exacta o más barata que los humanos. Por supuesto el campo es mucho mas amplio, al incluirse en trabajos demasiado sucios, peligrosos o tediosos, como en plantas de manufactura, montaje y embalaje. La lista ya tiende a hacerse infinita, si se les considera su presencia en transporte, en exploraciones en la Tierra y en el espacio, cirugía, armamento, investigación en laboratorios y en la producción en masa de bienes industriales o de consumo y los servicios como la limpieza de residuos tóxicos, minería, etc.

Hoy dia ya existen por ejemplo, más de 2.300 robots quirúrgicos Da Vinci en el mundo, con aplicaciones en Urología, Ginecología, Cirugía general, Cirugía Pediátrica, Cirugía Torácica, Cirugía Cardíaca y ORL. Del mismo modo son usados para transportar muestras biológicas o químicas entre instrumentos tales como incubadoras, manejadores de líquidos y lectores.

Donde entonces van quedando las decisiones propias de los seres humanos referente a sus cuidados de Salud?
O, a caso, que entender por la nueva naturaleza terapeutica (tecnologica) de los tratamientos a humanos, si la propia especie humana es cada vez mas cuestionada en su desarrollo?

Continuara…..

1-The 10 medical robots that will change the health care. En: http://expomedicalcare.com/en/los-10-robots-medicos-que-cambiaran-el-cuidado-de-la-salud
2-http://www.bbc.co.uk/mundo/ultimas_noticias/2014/12/141202_ultnot_hawking_inteligencia_artificial_riesgo_humanidad_egn


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La Piramide de tu Vida……

Mypiramide

Originalmente algo llamado a “Mi Pirámide, -fue publicado- por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos el 19 de abril de 2005, como una actualización de la American Pyramid Guide , una especie de guía de alimentos que se utilizo hasta el 2 de Junio de 2011., cuando MyPlate del USDA la reemplazó. El icono de actividad destaca la moderación junto con una combinación adecuada de los grupos de alimentos en la dieta.
Como parte del sistema de orientación alimenticia Mi Pirámide, se pidió a los consumidores a visitar el sitio web de MyPyramid para información nutricional personalizado. “ (1)
Pero en los últimos años se han ido multiplicando las mismas. Además de lo que representa la ayuda de saber en qué escala o escaño estoy con respecto a lo que como y bebo, el cuidado de la familia, la actividad física, la ubicación de mi estado emocional y espiritualidad. Estas guias cada vez son mas familiares y se acompanan de otros pasos. Simples puntos de referencias?

Mis piramides 1
Todo el mundo sabe que son gráficas, mapas de conocimiento, que figuran como ayudas para organizar y representar nuestra vida. . Nada complejo porque pueden comenzar con un diagrama elaborado con lápiz y papel, para visualizar y ordenar una tormenta de ideas o para decidir un plan inmediato. No nos referimos a organizar una argumentación, pasando por el empleo de mapas mentales algo más elaborados, hasta la utilización de formas más complejas como la utilización de redes semánticas , sino mas bien a lo que concierne a lo que conozco y me propongo con respecto a la Salud personal y la de mi familia.

Mis piramides 3

Qué información necesitamos?
¿Qué necesitamos descifrar de nuestros antepasados? ¿Cómo podemos verificar nuestras opciones de vida?
No se trata solo de desarrolla la autonomía de pensamiento, sino también de tomar decisiones sabias.
Algo asi como un primer paso para descomponer proyectos en partes más pequeñas y adjuntarle un seguimiento donde precisar etapas, niveles que no debo obviar.

Mis piramides fisica 4

Tambien se trata de estimular mi autoconocimento y espiritualidad.

Mis piramides 3

De consolidar mi proyecto de vida con criterios propios, aunque las deba integrar todas.

mis piramides 8

1-http://campodocs.com/articulos-enciclopedicos/article_98799.html

Continuara….Exorcismos, Conjuros,….de vida?


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Remedios caseros ante los excesos de alimentos y bebidas ocasionales.

Lo mas cercano que algunos enfrentan es la llamada cruda o resaca.
Pero primero hay que entender porqué nos sentimos tan mal, lo que sucede cuando consumes demasiado alcohol es lo siguiente:
•Tu cuerpo produce más orina
•Hay una respuesta inflamatoria de tu sistema inmune, que te hace más difícil concentrarte o retener cosas en la memoria.
•Irrita la mucosa de tu estómago, lo cual aumenta su acidez, causando náuseas o acidez.
•Puede hacer que tus niveles de azúcar caigan
•Hace que tus vasos sanguíneos se expandan, lo cual puede causarte dolores de cabeza.

En resumen, te sientes bastante mal después de una noche loca. Y buscas un remedio rápido, sobre todo si al día siguiente tienes que trabajar. Así que aquí hemos reunido algunos que sí funcionan y que te harán sentir mejor en poco tiempo. Que además son sencillos, aunque no milagrosos.

1.Plátano

Es uno de los remedios más simples y efectivos para cuando te sientes mal después de algunas copas de más. La razón es bastante simple. Durante el consumo de alcohol, tu cuerpo pierde muchas de sus reservas de potasio. Es un mineral necesario en el cuerpo para mantener una presión arterial a niveles normales.

Por eso es que el plátano es uno de esos remedios fáciles y casi instantáneos para curar ese malestar después de una noche de fiesta.

2.Fructuosa

Esta azúcar en tu cuerpo, le ayuda a metabolizar el alcohol. Para consumir altos niveles de fructosa puedes comer naranja, mandarina, guayaba y miel, que al igual que el plátano, también contiene potasio. Igualmente, puedes comer estas frutas en el formato de jugo. Te harán sentir mejor porque además de la fructosa, levantan la presión arterial y reponen al cuerpo de muchos de los minerales y vitaminas perdidos durante la ingesta de alcohol, lo cual te hará sentir mucho mejor.

3. Caldo:

Es probable que todo eso que te gusta desayunar, como huevos y tocino no te parece nada apetecible. Por eso es buenísima una sopa, baja en grasa, y rica en sal para poder regresar los niveles de tu cuerpo a la normalidad. Además, es bastante buena para también bajar de peso.
(CC) oatsy40 | Flickr

4.Té de jengibre

Muy bueno para eliminar las nauseas, no sólo después de una noche de copas, sino también en el embarazo. También ayuda a que tu estómago se sienta mucho más calmado, por lo que el jengibre es una combinación ganadora a la hora de buscar algo que calme tu malestar al día siguiente.

5.Limón

¿Qué sucede exactamente para que este sea tan buen remedio para curar la resaca? Bueno, a pesar de su sabor ácido, también contiene fructosa. También ayuda a nivelar el PH del cuerpo, para que no te sientas tan mal. También ayuda a limpiar el hígado de todas esas sustancias con que lo bombardeas en las noches de fiesta.

6.Té de menta

Un remedio bastante antiguo para los estómagos inquietos. Prepara una taza de té de menta y tómalo despacio. Y si no te gusta mucho la infusión, siempre puedes masticar las hojas.

7.Mucha agua

Es la cura básica para la resaca, porque lo primero que hace es que te deshidrates. Lo que es más, es un buen método preventivo para no sufrirla. Si en cuanto llegas a casa tomas mucha agua, hay menos posibilidad de que te sientas demasiado mal al día siguiente. (1)

1-http://www.sabrosia.com/2013/09/remedios-caseros-para-la-resaca/