Instituto Salud y Saber,Inc

Organizacion no lucrativa cuyo objetivo es divulgar los conocimientos y practicas mejores que ayuden a conservar la Salud de todos


Deja un comentario

Las propiedades de la Canela…

La mayoria de las personas la asociamos con las comidas , aunque sus propiedades beneficiosas son imnumerables para la Salud. El video hace un recuento que incluye ejemplos de uso caseros. Entre estos, remedios para la tos, la regulación de los niveles de azúcar o de reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos. Tambien precisa algunas contraindicaciones, aunque debemos subrayar que faltan por citar otras cuando afrontamos ciertos problemas digestivos, cardiovasculares , problemas renales y hasta durante el embarazo. Su uso prolongado o en altas cantidades puede resultar prejudicial, aunque No, en pequenas cantidades como las conocemos en la vida diaria.


Deja un comentario

Cuidados alternativos para el invierno entrante…

El invierno como tal desata la necesidad de cambiar algunas estrategias para preservar la Salud. Las Terapias Naturales constituyen un recurso que podemos evaluar y ajustar a nuestras condiciones de epoca.
El ISSI ira insertando diferentes alternativas para esta epoca …..


Deja un comentario

Testimonios de Sanación de enfermedades con tratamientos naturales

Feria Experiencia con tratamientos naturales

Testimonios de Sanación de enfermedades con tratamientos naturales.
Una referencia interesante sobre la VII FERIA DE ALIMENTACIÓN Y SALUD celebrada el pasado 4 y 5 de Octubre de 2014 en Espana, viculada con la idea de reconocer que su filosofía parte del valor dado a la alimentación como punto de partida para reflexionar sobre la calidad de vida.

http://www.alimentacioisalut.com

Esta feria nace del deseo y la necesidad de presentar en un solo ámbito la suma de casi todos los proyectos que lleva en marcha Slow Food Terres de Lleida. Actualmente agrupa a productores, consumidores y personas que creen que una alimentación y un ritmo de vida natural son esenciales para la vida. La feria se dinamiza en diferentes actividades y sectores: expositores, conferencias, talleres y degustaciones. Se organiza conjuntamente con la Dulce Revolución, una asociación que promueve las plantas medicinales y las terapias naturales

SLOW FOOD

http://www.slowfoodterresdelleida.com

Es una asociación internacional sin ánimo de lucro nacida en 1986 como respuesta a la invasión del frenesí del FAST LIFE y el colonialismo del FAST FOOD. Actualmente agrupa a más de 100.000 personas en 132 países de los cinco continentes.
Slow Food está formado por más de 850 Convivium o asociaciones locales que son el punto de referencia del movimiento sobre el terreno. Cada Convivium organiza diferentes iniciativas y proyectos.

tratamientos naturales


Deja un comentario

A proposito de “Tengo sed. Y paso del agua”

Agua con GAS Y SIN GAS Vease (1)

Agua mineral
Vease(2)
Opiniones encontradas que surgen a diario en la prensa, como si carecieramos de arbitros cientificos o conclusions a las que se han arribado.
Es tipico seguir leyendo en los periodicos puntos divergentes. Su peligro? Tomar partido segun se avenga a las costumbres mas genralizadas. Aunque el primer articulo es prodigo en informaciones, no obstante caben discutir ciertas genralizaciones sobre el Agua con Gas.
Continuara….

1-http://elpais.com/elpais/2014/10/01/buenavida/1412171559_133338.html
2-http://www.livestrong.com/es/agua-mineral-gas-info_7369/


Deja un comentario

Lo que debo saber de la Presoterapia


Sus usos datan de miles de anos atras en diferentes culturas, que las han denominado de formas distintas; pero basicamente es una tecnica asociada al Drenaje Linfatico. Entre sus contraindicaciones se encuentra la hipertensión arterial y problemas circulatorios. Pero hay otras como sufrir de insuficiencia cardíaca., alergias, infecciones virales y problemas en la piel. Se puede incluir de modo mas general dentro de la Masoterapia, pues constituye una variante mas de los tipos de masajes terpaeuticos, que ademas del linfatico,estan el masaje transverso profundo, masaje manual terapéutico, la liberación miofascial, el masaje deportivo, el crio-masaje, el masaje del tejido conjuntivo, el masaje del periostio, técnicas neuro-musculares o el masaje de Dicke entre otros.
Como recurso para cuidar la Belleza, esta siendo muy difundida y ahi es donde se nos revela hoy dia su novedad.

Continuara…..


Deja un comentario

La Maderoterapia y sus multiples aplicaciones


Una de las opciones mas conocidas es para reducir el abdomen, pero en realidad cuenta con muchas mas, a partir de otros intrumentos basados en los mismo principios de friccionar la piel y sobarla. Su origen se remota a las culturas asiaticas que se basaron en la aplicacion de instrumentos de madera. Es una de las variantes del Drenaje Linfatico, que a su vez interviene en el mejoramiento del sistema inmunologico y nervioso. Hoy dia es mas conocida como tecnica alternativa para tratamientos de belleza por ser muy efectiva como tecnica liporeductora y anticelulitica.


Deja un comentario

Otro recurso terapeutico….el Drenaje Linfatico…

Qué es el drenaje linfático?

Es mas conocido hace cerca de un Siglo en Occidente, pero en otras Medicinas no alopaticas esta presente en la tradiciones y practicas de la Medicina Ayurvédica y la Medicina Tradicional China; con técnicas específicas para movilizar las impurezas y toxinas que pueden acumularse dentro del torrente linfático.
Uno de los efectos más conocidos del bloqueo linfático es la cellulitis, pero hay muchas mas consecuencias indeseables y peligrosas.
Entre los métodos que manejan los orientales para movilizar la linfa encontramos masajes en puntos de presión con aceites orgánicos, acupuntura, moxabustión, masajes generales, calor, etc.


Deja un comentario

Por qué renunciar a las noticias te hace más feliz

noticiasa href=’http://periodismo-alternativo.com/2014/11/03/por-que-renunciar-a-las-noticias-te-hace-mas-feliz/’>Por qué renunciar a las noticias te hace más feliz.
No se trata de noticas sobre su Salud o alrededor de ella, sino de las Noticias en general que se acumulan y nos mantienen en vilo o preocupados. Hasta que punto?


Deja un comentario

El Efecto Placebo y sus interpretaciones….

Está presente también en las Medicinas Alternativas y las Terapias Naturales. Hay quienes declaran abiertamente que:
“El efecto placebo desempeña un papel muy importante en la medicina alternativa, que ofrece terapias y remedios a base de hierbas que no tienen un sustento científico, y que dependen más bien de la fe que pone el paciente que de propiedades curativas.” , No obstante con tal genero de afirmaciones que descalifican, hay que retomar el asunto porque tampoco escapan a los tratamiento naturales.
Los científicos ya han desvelado algunos mecanismos del denominado “efecto placebo” , la capacidad que tienen algunas personas para curarse de un trastorno o aliviar un dolor tomando una medicina o recurriendo a un terapia, inocua y sin eficacia, debido a que creen en los beneficios de dicho tratamiento.
Un equipo de neurólogos de la Universidad de Michigan (Estados Unidos), liderado por el investigador David J. Scott, ha descubierto que, cuando una persona cree que va a tomar una medicina eficaz, en su cerebro se activa una región relacionada con la habilidad de experimentar un beneficio o una recompensa (el núcleo accumbens) y segrega una sustancia denominada dopamina, que produce un efecto analgésico.
Sin embargo, ese mismo poder del cerebro humano para inducir una curación o un alivio físico a partir de una creencia positiva, tiene su lado contrario: el menos conocido y poco investigado “efecto nocebo”, cuando la salud empeora a causa de la creencia del paciente de que la terapia no funcionará o incluso que será perjudicial.
Según otro especialista, en principio “placebo” y “nocebo” se relacionan con el mismo efecto, solo que uno es positivo y el otro es negativo, aunque “ambos nos afectan allí donde menos podemos controlarlos: en nuestro inconsciente”. (1)

Continuara…..

1-http://noticias.lainformacion.com/salud/occidentales/nocebo-la-otra-cara-del-efecto-placebo_5ewnusoxCdkqkoO5HhB4i1/


Deja un comentario

Lo mas cercano a estar saludable es sentirnos felices….

Mucho se ha hablado de la La Ley de la Atracción y la Importancia de Sentirse Bien y una de las formas de experimentarla es la de acercarnos a ella.
Buscar SENTIRNOS BIEN de forma natural, es una de las vias de poner a funcionar la Ley de Atracción en su vida. – See more at: http://www.secretosdeprosperidad.net/ley-de-atraccion/la-importancia-de-sentirse-bien/#sthash.kObFO5NC.dpuf